Stel je voor, dit ben jij, toen je nog onbevangen en blij was. Zonder stress, met vrienden en vriendinnen buiten spelen. Als volwassenen zijn we dat verleerd, wil jij weten hoe je fit en gezond kan leven?
Jarenlang dacht ik gezond te eten en voldoende te bewegen. Toch was ik altijd moe, had een kort lontje, was down en stond altijd "aan". Ik vond mezelf steeds minder leuk. Toen ben ik begonnen met mijn zoektocht om de beste versie van mezelf te worden. Mijn doel zo gezond en vitaal mogelijk oud worden. Alles wat ik heb geleerd, wil ik jullie ook graag leren.
If diet is wrong, medicine is of no use. If diet is correct, medicine is of no need. oud Ayurvedisch gezegde.
Copyright © All Rights Reserved
KvK-nummer: 53740645
BTW-ID: NL001569758B10
